Podpätenky a srdiečka

Podpätenky sú malé vložky, ktoré sa vkladajú do päty topánky. Slúžia na niekoľko účelov:

• Tlmenie nárazov: Poskytujú extra vrstvu odpruženia, ktorá pomáha tlmiť nárazy pri chôdzi alebo behu. To môže znížiť tlak na päty a členky.
• Zvýšenie komfortu: Pomáhajú zlepšiť pohodlie pri nosení topánok, najmä tých, ktoré nemajú dostatočne mäkké päty.
• Zvýšenie výšky: Podpätenky môžu mierne zvýšiť výšku nositeľa, čo môže byť výhodné pre estetické alebo praktické dôvody.
• Zmiernenie bolesti päty: Sú užitočné pri problémoch ako je plantárna fasciitída, achillova tendinitída alebo pätná ostroha, kde pomáhajú zmierniť bolesť a napätie.

Srdiečka, známe tiež ako metatarzálne vankúšiky, sú vložky umiestnené v oblasti priehlavku chodidla (pod prstami). Ich hlavné funkcie zahŕňajú:

1. Podpora priehlavku: Poskytujú dodatočnú podporu pre priečny oblúk chodidla, čím pomáhajú rozložiť tlak rovnomerne a predchádzať deformáciám.
2. Zmiernenie bolesti: Pomáhajú zmierniť bolesť spôsobenú problémami ako metatarzalgia (bolesť v oblasti priehlavku) alebo Mortonova neuroma (nervová bolesť medzi prstami).
3. Prevencia pľuzgierov a otlakov: Tlmia trenie a tlak v prednej časti chodidla, čo znižuje riziko vzniku pľuzgierov a otlakov.
4. Zvýšenie komfortu: Zlepšujú celkový komfort pri nosení topánok, najmä tých s vysokými podpätkami alebo úzkymi špičkami, kde môže byť zvýšený tlak na prsty a priehlavok.

Oba typy pomôcok - podpätenky a srdiečka - prispievajú k zdravšiemu a pohodlnejšiemu noseniu obuvi, čím pomáhajú predchádzať rôznym problémom a zraneniam spojeným s chodidlami.